schwertlilie87: (number3)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] sz_ru в 21 Привычка которая сделает вас счастливее


Окружайте себя счастливыми людьми

Радость заразительна. Исследователи из Framingham Heart Study, занимающиеся явлением «распространения счастья» более 20 лет обнаружили, что те, кто окружен счастливыми людьми, «вероятней всего будут счастливы в будущем». Достаточная причина для того, чтобы сократить удельный вес унылых друзей за счет жизнерадостных.


Улыбайтесь

Даже если вы не чувствуете себя веселым, подумайте о чем-нибудь хорошем и улыбнитесь этой мысли. Это должно помочь. Но важно не притворяться. Если вы будете улыбаться, а думать при этом о плохом, станет только хуже.


Развивайте способность к восстановлению

Психологи считают, что именно способность к восстановлению — антоним депрессии, а не счастье. Счастливые люди знают, как оправиться от потрясения. Это своего рода оружие против неизбежного дерьма, случающегося в жизни каждого человека. Японская поговорка гласит: «Упади семь раз, встань восемь».



Старайтесь быть счастливыми

Ага, это так же просто, как и звучит: просто стараться быть счастливым очень повышает внутренний эмоциональный фон.


Будьте внимательны к хорошему

Праздновать важные достижения, к которым долго и трудно шел, это важно, но счастливые люди уделяют внимание и маленьким победам. Когда мы тратим время на то, чтобы заметить какие-то хорошие мелочи, мы получаем чуть большую эмоциональную отдачу, которая позволяет нам чувствовать себя лучше в течение дня.


Цените простые удовольствия

Съесть мороженое на лавочке в парке, потрепать собаку за ухом, почувствовать, увидеть радугу. Счастливые люди очень ценят такие штуки, которые вообще никому ничего не стоят и появляются сами по себе. Находить счастье в мелочах и быть благодарным за все, что у тебя есть, напрямую связано с ощущением радости.


Посвящайте часть своего времени на то, чтобы давать

Даже несмотря на то, что в сутках всего 24 часа, позитивные люди тратят часть этих часов на то, чтобы творить добро, которое непременно вернется, и принесет что-то хорошее в их жизни. Волонтерская работа или просто бескорыстные хорошие поступки отлично сказываются как на душевном, так и на физическом здоровье. И в депрессию такие люди впадают реже. Интересно, что психологам известно такое понятие, как «кайф помогающего». Они сравнивают его даже с приходом от наркотиков, потому что добрые дела — это триггер для выработки допамина.


Разрешайте себе терять ощущение времени

Когда вы погружены в нечто чертовски сложное, вдохновляющее и значимое, вы испытываете нечто, что можно назвать «поток». Счастливые люди подсознательно ищут какое-то занятие, которое потребует определенных навыков, станет вызовом, будет их мотивировать и имеет четкие цели. Чтобы их «унес» этот поток, вызывающий чувство успеха.


Предпочитайте глубокое общение легкой болтовне

Нет ничего плохого в том, чтобы обменяться с кем-то парой легких фраз, но засесть за долгий разговор на серьезные темы — это отличная практика для того, чтобы чувствовать себя радостным и живым. А еще это приносит больше удовлетворения, чем простое блаблабла. Одно из пяти главных сожалений умирающих людей — «Хотел бы я, чтобы у меня было больше смелости говорить о своих чувствах». Сентиментальная штука, которая на самом деле показывает, что мы больше болтаем о погоде, чем о том, что заставляет переполняться наши сердца.


Тратье деньги на других

Деньги могут купить счастье. Но только в том случае, если тратить их не только на себя, но и на других людей. Давать — круче, чем брать.


Умейте слушать

Когда вы слушаете, вы открываетесь для новых знаний. Когда вы говорите, вы блокируете им вход. Кроме того, слушая, вы показываете людям уверенность в себе и уважение к ним. И люди не могут оставаться к этому равнодушными, они испытывают к вам положительные чувства, которые делают вас еще немножко счастливее. Умение слушать — это навык, который укрепляет отношения.


Поддерживайте связь

Написать смску, позвонить или запостить что-нибудь в социальных сетях — это быстро. Но пролететь полстраны для того, чтобы увидеть дорогого друга — гораздо круче. Любой человек нуждается в чувстве сопричастности к другим людям, а для этого нужно общаться с друзьями. И не онлайн. Социальные сети не дают нам прикоснуться к человеку, а это очень важно для счастья. Давно доказано.


Находите хорошую сторону

Оптимизм отлично сказывается на здоровье: меньше стрессов, а значит меньше сердечных проблем и лучшая переносимость боли. И если вы выбираете намеренный поиск хорошего во всем, что происходит, значит вы выбираете здоровье и счастье.


Тот же Селигман в одной из своей книг привел одну из лучших характеристик оптимистов и пессимистов: «Определяющая характеристика пессимистов в том, что они верят, что плохое будет длиться долго, разрушит все, чего они добились, и по их собственной вине. Оптимисты, которые противостоят ровно тем же трудностям этого мира, думают о невезении в противоположном ключе. Они верят, что поражение — это временно, что это не их вина: обстоятельства, невезение или другие люди. Таких людей поражения не тревожат. Окруженные неприятностями, они воспринимают их как вызов и просто стараются больше».


Цените хорошую музыку

В музыке сила. Такая, что она может посоперничать с силой массажа. Выбор подходящей музыки — это важный фактор. Веселая или грустная песня может влиять на наше восприятие мира. В одном исследовании людей просили определить по фотографиям, счастливы ли или грустны изображенные на них люди. В большинстве случаев их ответ определялся настроением музыки, которую подопытные слушали в тот момент. Это значит, что нужно стараться слушать побольше радостной музыки.


Отключайтесь от сети

Технологии, новости, обилие информации никуда не исчезнет, если вы просто на какое-то время отойдете от компьютера, не возьмете с собой планшет или выключите на время телефон. Цифровая детоксикация дает вашим мозгам возможность перезарядиться и отдохнуть.


Занимайтесь духовными практиками

Выражение благодарности, сочувствия и милосердия — важная часть практически любой религии. Постановка «больших вопросов» дает нашим жизням контекст и значение. В 2009 году было проведено исследование, которое показало, что дети, которые считали, что у них есть цель и высшее предназначение в жизни, были счастливее сверстников, которые живут просто так. И дело не только в религии, конечно, а в любых духовных практиках. «Священных ритуалах», которые есть в нашей жизни. Будь то медитация, молитва, просто время для раздумий на постоянной основе. Ежедневно, еженедельно, ежемесячно — неважно. Главное, иметь подобный якорь, который упорядочивает жизнь, делает ее духовно более насыщенной и дает нам передышку от вечной гонки.


Занимайтесь физическими упражнениями

Физические нагрузки дают человеку эндорфин. Эндорфин делает человека счастливым. Тренировки облегчают симптомы депрессии, тревожности, подавленности, благодаря химическим реакциям в мозге. Плюс ко всему, тренировки дают нам возможность ценить свое тело и любить его, а это очень важно для хорошего настроения. Интересно, что даже если человек не худеет от физических нагрузок или не достигает вершин, он все равно любит себя больше.


Ходите гулять

Природа — это топливо для души. Даже двадцатиминутная прогулка на свежем воздухе хорошо сказывается на нашем самочувствии. Когда мы чувствуем себя вялыми, мы наливаем себе кофе, но лучше бы просто прогуляться и подзарядиться от природы.


Валяйтесь в постели

«Встать не с той ноги» — не такая уж и выдумка. Пробуждение в правильный период сна — один из способов избежать плохого настроения в течение дня. Врачи не рекомендуют сразу вскакивать с постели и бежать, лучше начать пробуждение не на ногах, а в уюте одеял и подушек. И, конечно же, нужно высыпаться.


Смейтесь

Вы слышали об этом сто раз: смех — это лучшее лекарство. Смех провоцирует выработку правильных гормонов в мозге, которые позволяют нам чувствовать себя счастливее, снижают чувствительность к боли и стрессу. И, кстати, лучше хохотать на регулярной основе. Считается, что мозг реагирует на регулярный смех так же, как тело реагируют на регулярные тренировки.


Шагайте широко

И это не метафора. У счастливых людей походка свободней, раскованней, а шаги шире. И это запускает цепную реакцию все в тех же мозгах. Чем свободней мы ходим, тем мы счастливее, как бы парадоксально это ни звучало. Попробуйте пройтись мелкими шаркающими шагами, уставившись себе под ноги. Чувствуете себя счастливыми? То-то и оно.


Оригинальная публикация: Huffington Post

Перевод и адаптация AdMe.ru

Картина: Rob Rey








Метки:

Похожие записи




schwertlilie87: (number3)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] simply_masha в Акция с ведьмо-подарками
Повод мой личный: у меня готов сайт http://vyazova.com/, и я это праздную.

Тем, кому повезет в акции, будут от меня ведьмо-подарки про красивое.

1. Десять трав, собранных в колдовское время.



Read more... )


2. Амулет-приключение.



Read more... )


3. Консультация ведьмо-стилиста по индивидуальному балансу стихий.



Read more... )


Хотите испытать удачу?

Для этого нужно:
1. Сделать у себя в ЖЖ пост про акцию, в нем ссылка на этот пост и несколько слов от себя. За пост в Дайри/Вконтакте/Фейсбуке можно получить отдельный номерок. :)
2. Написать коммент к этой записи. Получить номер (или несколько). Можно махнуть мне в коментах, что хотите участвовать не во всех трех розыгрышах, а, например, в одном.

Окончание акции и подведение итогов 21.03.2014

Удачи! ;)
schwertlilie87: (number3)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] hloflo в "Что кажется хаосом в данный момент времени, имеет четкую структуру"
Удивительный Макс Шупбах, миротворец, медиатор, специалист по международным конфликтам, консультант правительственных организаций, политических партий, международных некоммерческих организаций, племен и религиозных сообществ. "Фасилитировал построение сообщества в сербо-хорватских лагерях для беженцев на протяжении югославской войны и отношения между заключенными, исправительным персоналом и тюремной администрацией в тюрьмах строгого режима. Ведущий многочисленных общественных открытых форумов по проблемам и вопросам общественного беспокойства: недавно прошел открытый форум, сосредоточившийся на отношениях между исламом, иудаизмом и христианством в Германии". (с)

"Что кажется хаосом в данный момент времени, имеет четкую структуру. События, которые кажутся "странными", на самом деле, имеют значение, и, если пожелаете, являются ведущей силой для перемен. В том, что маргинализируется сегодня, скрывается будущее организации и завтрашний день для сообщества".

"за трениями, "проблемами" или "сложным человеком" есть скрытый смысл. Если мы включим всю информацию, присущую полю: измеряемую и неизмеримую, рациональную и иррациональную, линейную логичную и эмоциональную, то мы обнаружим уникальные решения, которые изначально были заложены в ситуации, а вместе с тем откроем потенциал для того, чтобы индивидуумы, команды и организации стали более творческими, гибкими, "текучими", достигая конкретных целей и усиливая стратегию".

"Лидер в будущем — это не тот, кто все знает и умеет, а тот, кто хорошо разбирается в себе и других, может построить искренние отношения за 5 минут, фасилитировать сложные ситуации и конфликты, даже с "врагами", в малых или больших группах. Основной навык будущего лидера — это осознанность: понимание своей личной психологии, психологии других, спрятанную структуру происходящих процессов. Внутренняя работа лидера, его/ее отношение к другим, принятие и любовь к тому, что "радикально другое, не похожее", особые навыки выстраивать отношения — все это может стать потенциальным источником для важных изменений и трансформации в себе, команде или организации".

"Мастер - это не статус, которого можно достигнуть. Мастер - это путь. Путь, на котором те методы, которые вы изучаете, станут вашим способом жизни. Вам следует осознать, что учиться придется всю жизнь. Мастер - это человек, который понимает, что его судьба, его путь на этой планете имеет определенное направление. И его задача идти по нему и сделать этот путь полезным для окружающих. В попытке достичь этого, вы будете постоянно спотыкаться и спотыкаясь - учиться новому. Но со временем вы научитесь принимать и успех и неудачу как нечто позитивное. Вы перестанете безудержно и безумно радоваться, когда у вас все получается, как задумано, или впадать в депрессию, если что-то не получается. Потому что придет понимание, что и успех и поражение это лишь частички чего-то более крупного".
schwertlilie87: (number3)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] vladimir_a_k в Украинский Манифест
Вот вам ответ из Харькова:
Украинский Манифест

Уже 23 года мы независимые и свободные. Мы не рабы, мы не быдло, мы почти европейцы. Разве это не самое прекрасное, что могло с нами случиться. Мы скинули все оковы, какие только можно скинуть. Мы освободились от кровавых тиранов, от кровавой истории. От всего что нас связывало с "ними"

По нашей стране уже давно, почти четверть века гуляет такой воздух Свободы, Равенства, Братства, которого нет больше нигде. Разве это не так? Разве мы не должны этим беспрерывно гордиться? Не этого ли мы хотели и не к этому ли мы стремились все эти годы ?
Разве не это мы слышим с телевизоров и интернетов каждую минуту?
Мы готовы отдать жизни за эту свободу!!! Это наша высшая ценность. Выше не бывает.
Нет ничего важнее в этом мире, чем наша независимость. Руки прочь от Украины. И так далее и тому подобное…

--------------------------------
А от кого мы независимы? Как страна, как народ? На минутку…просто задумайтесь. Кому принадлежит власть? Народу?
Или олигархам? Кто все эти годы богател? Народ или они, эти радетели за народ, кто громче всех кричит о нашем единстве и наших свободах? Чьи каналы и сайты твердят нам про это ежеминутно?
Почему каждый выбранный нами президент, каждый раз обещал нам столько всего..., и почему мы за все это время не получили ничего, кроме этой "свободы" и "независимости", ради которой мы теперь готовы умирать в борьбе со злобным и коварным соседом?

Каждый из нас должен больше 3000 долларов. Каждый, включая грудных детей! Это наш долг всему миру. 140 миллиардов долларов. Где эти деньги? Их нет! А долги есть. И тебе, и мне, и каждому члену наших семей надо их оплачивать.
Вот такая у нас независимость. Может ли должник быть независимым, как нам твердят все это время?
Именно это и есть наша главная ценность? Платить долги? И, кстати, эта ценность с каждым годом растет.

А кому все эти годы наша главная ценность - Независимость служила? Власти, политикам и олигархам? Прикрываясь выборами, нас заставляли выбирать очередных шумных политиков. Которые снова и снова обещали нам процветание. И снова и снова этого не происходило. Вернее процветание случалось у власти, политиков и олигархов. А в этот раз, думаете нам повезет больше?

Так может быть именно для олигархов главной ценностью и является независимость? Независимость от народа. Свобода грабить, воровать, свобода врать и стравливать нас между собой.
Все что нас окружает, что строили наши родители, отцы принадлежит им. Они смогли, гипнотизируя нас словами о свободе, демократии и независимости присвоить себе все! Они набирают кредиты, строят замки, виллы, яхты. У них счета за границей, а их отпрыски учатся в самых престижных и дорогих университетах на Западе. А мы за это платим!
А если ты сомневаешься в ценности такой независимости, то ты предатель, ты продался Москве и лично Путину.
Разве не так?

А может за эти годы мы стали независимы и свободны от своей истории, своего языка, своих корней и предков?
Нас заставили отказаться от своих подвигов, великих подвигов и достижений нашего народа. Нашего Великого Народа.
Почему-то наши герои теперь те, кого наши же предки давили в Великую Войну. Как так случилось, что мы сносим свои же памятники, памятники нашим предкам, отцам и дедам. Это же наша память. Кому так нужно разрушить ее?

Мы как полоумные опять лезем на баррикады. Орем, что уж на этот раз мы точно заживем как в сказке. В который раз это происходит с нами, что это за заколдованный круг. Что за морок?
Мы же скинули коррумпированную власть, снова. В который уже раз. И опять призрак надежды, как мираж манит, нашептывая со всех утюгов, что в этот раз мы уж точно будем процветать и все просто подохнут от зависти.

Мы потеряли за эти годы больше 6 миллионов! наших граждан. Это невозможные цифры. В мирное время. Это близко к потерям всего гражданского население СССР во время самой страшной войны в истории человечества. И мы потеряли их при мире, независимости и демократии.

Чего мы добились за эти 23 года этой одурманивающей свободы? Чем нам можно гордиться? Что наши женщины ухаживают за старухами или работают в борделях? Что наши мужчины конкурируют с польскими за право собирать клубнику в Португалии или с молдаванами - класть плитку в России? Что у нас нет нормальной армии, которая нас может защитить, а теперь еще нет и милиции? А наши дети готовы драться с нашими же сыновьями и отцами из Беркута?
Нам остаётся гордиться, что мы украинцы. И это наш единственный повод для гордости?

Почему мы пытаемся обелить предателей, и сделать из них героев? Где наши настоящие герои, которых знает весь мир? Где наш Шекспир, Энштейн, Гагарин ? Хоть кто-то, кто может дать нам проблеск, надежду и веру?

Отвлекись на минуту от всего и посиди в тишине. Попробуй просто подумать где все то, что у нас было? Почему мы отказались от наших побед? Почему мы расковыряли себе болячки с голодомором и сидим ревем? Как этим можно вдохновиться, что-то созидать и строить под такой идеологией?

Постой! Но ведь это же мы запускали первый спутник! Это же мы победили Наполеона, Гитлера, турков и шведов и еще кучу других народностей и племен кто пришел на нашу землю!
Это же мы создали самую великую и огромную страну в истории человечества! Это мы создали атомные станции и бомбы! Это нас еще вчера боялся и уважал весь мир! Где это сейчас? Где? Почему мы отказались быть великим народом и приняли на себя участь обиженных? Кто украл у нас нашу историю и наши победы? Россия? Москали?

Мы позволили себе это сделать, мы сами отказались от своем памяти, своих предков, подвигов. Поверили в новых лживых идолов и героев. Мелких и ничтожных по сравнению, с тем что у нас было еще вчера. Разве можно сравнить Гагарина и Бендеру?

По Киеву ходят идейные парни в масках и с палками. Одна часть народа заживо жгут другую. Стреляет в друг друга. Как мы это допустили. Мы снова верим новой революции, новым обещаниям.
Почему мы стали жалкими, беспрерывно крича что мы независимые и свободные. У нас украли прошлое, теперь крадут остатки будущего. Мы учим своих детей, по ложным учебникам ложной истории. Как это могло с нами произойти? Что случилось?

Я завидую Россиянам, я завидую этим "кацапам" и "москалям"
Я завидую их Олимпиаде и их армии, у меня много знакомых, есть и родственники в России. И я вижу, как они меняются и растут. Они верят своему Президенту. Они верят в свою армию. Они гордятся своей великой историей, своими достижениями и победами.

А это же была наша общая история…и победы и достижения. Еще вчера. Они примирились с собой. Они наплевали на боготворимый нами Запад. И они идут дальше и развиваются, чтобы не говорили нам по нашим телевизорам и на наших форумах. И я понимаю, что это мы теряем, а не они. Мы становимся слабее, а они сильнее.
И как бы мы громко не кричали "Слава Украине!" это уже не остановить.

Совсем недавно, мы ехидничали, когда у них была Чечня.
А сейчас чеченцы уже не меньше русские чем сами русские. Они готовы биться за свою возрождённую и Великую Страну. Частью которой они являются. И уже чеченскими батальонами пугают нас. Как это произошло???
Они же убивали друг друга еще вчера. А причина проста, чеченцы смогли вспомнить, что они русские, и что они часть Великой Страны и Великого Народа.

Мы злорадствуем когда у них теракты и катастрофы.
А они преодолевают их раз за разом и становиться сильней! Хотя против них весь мир!
Они падают и снова поднимаются. Стоят и лыбятся. Только сплевывают кровь, сквозь зубы.

А мы кричим, что это они рабы. Что скоро они разваляться, нефть упадет, НАТО нападет, и на них обрушаться очередные кары. А Ведь они - это же мы! Мы плюем в свое отражение. Сами в себя.

Нам нужно обязательно вспомнить что мы единое целое. И когда мы начнем это понимать и осознавать. Придет то чувство, когда то бывшее в наших предках. Чувство внутренней силы, надежды, веры и гордости за то, что мы тоже русские.

И не важно кто наши предки, украинцы, татары, евреи, буряты или узбеки. Не важно кто мы по вере, католики, православные, мусульмане или иудеи. Это не главное. Главное то, что мы - русские! И мы часть Великого народа и Великой страны.

Да у нашей Великой Страны и Великого Народа есть еще проблемы. Но если мы вспомним, что мы - русские. Измениться все и навсегда! И этого бояться все.
Бояться, что мы это вспомним и снова будем вместе.
И поэтому со всех сторон плетётся эта паутина лжи, вранья. Поддерживаетесь вся эта злость и ненависть, и у нас и в России.
Они не дают нам проснуться. И если мы не вспомним, кто мы, то не проснемся уже никогда.

По поводу сложившийся ситуации, оккупации и прочего.
Кто кричит громче всех, что нам нужно защищать "нашу" независимость, единство и свободу? Те же чиновники, олигархи и депутаты. Они до ужаса бояться, что за все что произошло за эти годы с нашей Родиной, придется отвечать.

А может это не оккупация? А может быть это идет освобождение? Это пришли наши, когда уже почти совсем не осталось надежды, когда мы уже почти сдались.

И нам нужно встать вместе и уничтожить всех этих лживых политиков, олигархов, мэров и чиновников, которые с пеной у рта кричат, чтобы мы шли умирать! Умирать за их виллы, яхты и замки, за их счета в банках, за их свободу грабить и независимость от ответа за свои поступки.

Я понимаю, что этот манифест будут выпиливать из интернета. Будут тысячи злобных комментариев, будут кричать, что я предатель, продался Путину, что я кацап, ватник и москаль. Мне безразлично. Я знаю, что за мной правда.
Я патриот Украины, настоящий патриот и сейчас решается судьба моего народа и моей Украины.
Мы или вспомним кто мы есть, или просто исчезнем.

Я люблю мой украинский народ, своих предков и свою культуру.
Я украинец, но больше этого я - русский!

Андрей Авраменко.
Харьков.
schwertlilie87: (Default)


Замечательный  французский  скульптор  по  металлу  Jean-Pierre Augier (Жан-Пьер Ожье) родился 17 мая 1941 в деревне Сен-Антуан-де-SIgA,  недалеко  от  г. Ницца, ( район на юго-востоке Франции).
Read more... )
schwertlilie87: (number3)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] musia13 в НОВОГОДНЯЯ АКЦИЯ!!! Что есть, что будет - на Таро и на воске!!
Все уже давно побежали, а я еще только на старте...Думаю, потому, что гадание на католическое рождество меня не особо впечатляет, а вот Новогодние и постНовогодние - в святки, и аж до Крещения - это мое...
Сделаю расклад - во-первых, на наличие негатива (иначе о каких прогнозах положительных может идти речь, если он имеется), и просмотрю ситуацию на год - все сферы будут затронуты в той или иной степени, в особенности, которые выпадут, как главные...
И самое главное - желающие смогут получить фото отливки восковой - и диагностической, и предсказательной...(Для этого обязательно ваше фото, или фото - на кого гадать)..
Желающие - пишите. Можно здесь, можно(если конфиденциально) на почту - chern.eka@mail.ru, на почту - фото, имена и даты рождения, с привязками диагностика и прогноз информативней. Отливки с описанием высылать буду по почте.
Желающие - можно и здесь, чем хорошо для окружающих, ознакомиться и как считывается информация с отливок, и как они вообще выглядят, и какие бывают, если безупречные....но а для вас лично, если не боитесь, что будут просматривать и другие - тогда диагностируемся-гадаемся прям здесь...
Оплата -
Карта Сбербанка:
номер карты: 5469 4000 1204 1278
номер р/счета:  30301 8109 4000 6004044
Яндекс-деньги:  № счета: .41001893240116
С обязательным указанием от кого...
Стоимость - 1500 руб. За перепост - скидка - до 500 руб.  И благодарность всем пропиарившим.
П.С.  Расклады сделаю без вопросов, просто  опишу что выпало - и толкование выпавшего, и вы можете также задать, помимо этого, дополнительно-  конкретный интересующий вас вопрос, тревожащий или на злобу дня висящий. Раскину и на него дополнительно.
schwertlilie87: (Default)

Вчера был пост о том, что единственной опорой человека в жизни является его душа.

Вопрос, а что делать на практике со своей душой, телом и жизнью?

Мне уже часто приходили вопросы в рубрику от людей, жизнь которых кажется им никчемной и неустроенной. Возраст почти под сорок, мужа нет, семьи нет, своего жилья нет, работы нет, проблемы со здоровьем. Почему так происходит?

Такое состояние иногда возникает временно, как период, который человеку необходимо пройти. У человека многое было, но он внезапно это потерял (об этом позже). Но почему получается, что не было и нет? Или серьезная нехватка в нескольких аспектах жизни?

Ответ очень простой. Большинство людей живет по течению. Надеясь на авось. Иногда прилагаются усилия в одной области, например образование, но в остальных - семья, здоровье, жилье, умение зарабатывать, дела пускаются на самотек.

Жизнь важно отстраивать. Строительство жизни - это как строительство дома. Представьте, что вы должны сами построить дом. От начала и до конца. Человеку это в принципе посильно. Но вам кажется сложным, с чего начать? Вы ищите людей-специалистов - архитекторов, инженеров, строителей. Учитесь у них. Параллельно начинаете рыть яму для фундамента, потому что вы выяснили, что это в любом случае надо делать. Потом выясняете, как проложить комуникации, построить стены. Можете построить большой дом, а можете поменьше, можете из кирпича, можете из дерева. В процессе вас ждут сложности и разочаровния - могут закончиться деньги, и надо будет заработать. Часть дома может сгореть и придется отстраивать заново. Забудете проложить канализационную трубу, и ошибку придется исправлять. Но в конце-концов вас ждет отстроенный дом. И если вы его построили, у вас будет уверенность в жизни, что у вас всегда либо будет дом, либо возможность заработать на приобретенных навыках.

Так и жизнь. В ней есть несколько основных составляющих. Главная - ваша душа и духовная работа. Это фундамент. И все остальное из крупного и важного - семья, деньги, здоровье, внешность, работа, жилье.

Каждый из этих пунктов требует фокуса, планирования, вложения энергии. Вместо этого многие люди пребывают в мечтах. Появится муж, а вместе с ним и деньги, и жилье, и о работе не надо будет думать. Или вдруг зарплата повысится. Или работа хорошая упадет. Загадывают желания на Новый Год. А откуда оно возьмется? Все имеет причину и следствие, и без труда не выловишь и рыбку из пруда.

Все что на некоторых из нас иногда сваливается "случайно" - выигрыш в лотерею, внезапное исцеление, богатый муж, сваливается как плата за наши прошлые кармические достижения (в этой жизни или в прошлой). Но рассчитывать на это не приходится. Нам не дано знать, свалится на нас то, что мы хотим, и если свалится, то когда и что именно это будет.

Поэтому выход один, прозаичный и скучный. Засучить рукава и работать. Определить сферы своей жизни, где есть нехватка, и начать над ними работать. Нет жилья? Узнать, что такое ипотека, какие есть варианты. Найти путь - купить комнату в коммуналке в доме на снос (есть вероятность, что дом снесут и расселят). Разменять квартиру, где есть доля, чуть-чуть доложить денег и купить однушку на котловане, временно снимать угол. Даже в самых скромных финансовых условиях можно проложить путь к жилью. А не визуализировать его под новогодней елкой.

То же самое с карьерой. Куда двигаться!? Какое нужно образование? Как его получить? Какие есть работы, соответствующие талантам? Что можно сделать сейчас, а что в будущем? С семьей - какой женщиной я должна стать, чтобы быть хорошей женой и матерью? Что в себе исправить? Какой мне подойдет мужчина? Как убрать хаос из личной жизни?

Жизнь скорректирует ваши планы, и приведет туда, куда вы должны прийти. Но для этого важно иметь вектор и находиться в движении.

нет желаниям на Новый Год, да - продуманным планам!

Иногда в жизни бывает, что человек теряет многое, что он строил годами. Дома сгорают, близкие люди уходят из жизни, здоровье может пошатнуться, с работы уволить, бизнес разорится, деньги пропасть. От этого никто не застрахован. И произойти это может в любом периоде жизни. В Армении после землетрясения я встретила пожилую женщину, которая за один день потеряла все - семью, детей, внуков, дом. Она была на пенсии и уже не работала. Здоровье в ее возрасте уже давало сбой. Значит ли, что она прожила жизнь зря, если у нее ничего нет? Если она строила себя, свою душу и свою жизнь, то нет. У нее осталась ее мудрость и способность быть полезной. И как бы тяжело это ни звучало, она сможет прожить остаток жизни со значением.

Если вы Строитель, это важное качество с вами всегда.

schwertlilie87: (Default)

Люди ошибочно ищут "уверенность в завтрашнем дне".

Многие девушки ищут ее в муже или своем мужчине. "Как за каменной стеной". Им кажется, вот придет мужчина, и будет долгожданная стабильность и надежность, уверенность в завтрашнем дне.

Некоторые ищут ее в деньгах. Как-то на светском мероприятии я встретила девушку лет двадцати с гаком. На мой вопрос, кем она работает, она ответила, что работать ей не надо, вопрос с деньгами у нее решен до конца жизни. Я так понимаю, что у девушки есть счета и недвижимость в больших количествах от родителей, но как же иногда умеет удивлять жизнь. И самые прожженные люди теряют состояния, не дай бог.

Некоторые ищут уверенность в детях и внуках. Самые продвинутые ищут уверенность в завтрашнем дне в Боге или духовных учениях. Чтобы не случилось, Бог всегда будет со мной. Недавно я говорила с подругой и сказала такую фразу - "не думаю, что Бог в восторге от моего отношения к молитве". На что подруга с типичным одесским акцентом сказала - "дорогая, да ты што, ты пойди до Бога достучись, там между ним и тобой еще столько ангелов, что до него не достанешь!" Короче, на Бога тоже рассчитывать не приходится.

На что же тогда можно опереться, за что держаться в трудную минуту?

Опора - это ваш неограниченный потенциал, который заложен внутри каждого человека. Можно считать, что обычный человек реализует 10% своего потенциала, особо целеустремленный - 20%, занимающийся проактивно духовным развитием - 30%. Остается бесконечность по нашим меркам. Человек может видеть энергии, быть ясновидящим, левитировать (в последнем я абсолютно уверена, так как часто делаю это во сне, и мое тело знает, как это делать). Человек может видеть прошлое и будущее, подключаться к источнику всей информации во вселенной. На бытовом уровне каждый человек может прекрасно петь, готовить, быть мастером на все руки, водителем, спортсменом. Каждый человек может освоить любую профессию или несколько, говорить на десятках языков, научиться любить, стать ученым, делать научные открытия. Этот потенциал заложен в душе каждого человека.

А что мы видим по факту? Вместо всего потенциала человека, мы видим часть айсберга наверху. Это тот потенциал, который человеку изначально дан в избытке в виде талантов и склонностей - хороший голос, слух, спортивное тело, усидчивость, ум, умение работать руками, талант писать, способности к точным наукам, талант сочинять стихи, рисовать и тд.. С этой вершиной айсберга человек работает всю свою жизнь, кто-то просто пользуется, кто-то чуть копает вглубь.

Все что нужно человеку уже есть у него внутри в глубине его души. И опора в сложную минуты - это его душа. Даже, если туда не удается взглянуть или соприкоснуться, то как минимум можно знать, что эта глубина есть, и попросить ответ или поддержку. Душа услышит, поймет, утешит и даст знать, что делать.

Другой опоры нет - ни Бог, ни мужчина. Если жить, развивая потенциал своей души, то жизнь будет волшебной

schwertlilie87: (Default)
В журнале [livejournal.com profile] dragonborn_7 и сообществе "Ведьмина кухня" объявляется очередная акция. В этот раз по типу "Вопрос-ответ".

ДверьВы получите подробный ответ на 1 интересующий вас вопрос в данной теме сообщества, либо в комментариях к этой записи журнала.

Если в процессе общения возникнут дополнительные вопросы, то добро пожаловать в личные сообщения.

Подробная двухчасовая консультация с полным разбором ситуации и ответами на все вопросы стоит 500 руб.

Условия для участия:

1. Вопрошающий должен, в первую очередь, ознакомиться с содержанием этого поста.

2. Участник акции должен отправить свою фотографию на почту daenerys.dragonborn@yahoo.com

3. Пишите, пожалуйста, конкретные вопросы. Вопросы, вроде "какое направление в жизни мне выбрать?", "какой деятельностью заниматься?" слишком общие. И требуют подробного разбора в ходе полноценной двухчасовой консультации.

Я не предсказываю будущее. Информацию получаю через яснознание. С картами Таро не работаю.

P.S. Акция будет действовать в течение ближайших нескольких месяцев. Желающие могут сделать перепост этой записи у себя в журнале.


schwertlilie87: (Default)


Вчера вечером гуляла вдоль озера города Цюрих. Говорят, что и Владимир Ильич Ленин здесь любил на велосипеде кататься. Видимо ленинский дух вдохновил меня написать программный пост.


Вот я часто пишу - духовное развитие, духовный рост, рывок. А что это?

Все люди принципиально отличаются друг от друга только по одному признаку. Это - уровень сознания (или уровень мудрости, уровень зрелости). Этот уровень показывает насколько человек зрелый по отношению к таким качествам, как сила духа, альтруизм, милосердие, любовь. Уровень сознания никак не связан с умом человека или его образованностью. Чем выше сознание, тем менее эгоистичен человек.

Представьте себе лестницу, идущую наверх. Каждый человек расположен на своей ступеньке на лестнице сознания. На самой нижней находится Шариков - человек почти с животным сознанием, не далеко ушедший, злой, живодер, не понимающий, что такое интересы других людей, не умеющий любить, законченный эгоист. На самых высоких ступенях стоят Будда, разные праведники, Христос. А мы все разбросаны по лестнице между ними - уже не Шариковы, но еще не Будды.

Человек рождается в физическом мир на какой-то ступени, каждый на разной, поэтому мы отличаемся уже с рождения. Его задача - подняться как можно выше. Это то, ради чего он пришел на этот свет. Человек не приходит в этот мир, чтобы оставаться таким как есть. И важно не то, на какой ступени он родился, а важно то, насколько он поднялся наверх.

Вот бывают такие по природе "хорошие" люди. Животных любят, людей, зла не причиняют, работают, детей растят. Их часто по ошибке считают духовными людьми. Но они не пришли в этот мир, чтобы быть хорошими, а чтобы быть лучше, чем были раньше. Если такой человек остался стоять на месте и никак в течение жизни не вырос, то он не выполнил свое предназначение.

А может наоборот быть, человек весь такой "плохой" - и обманывает, и ворует, и злится. Но сумел в чем-то измениться. Открыть свое сердце, кому-то помочь, остановить какой-то свой порок. Он сделал духовную работу.

Духовная работа - это усилие человека по изменению уровня своего сознания. Это движение вперед по духовной лестнице.

Я всегда пишу "хороший" и "плохой" человек в кавычках, потому что люди не могут быть плохими или хорошими. Они могут быть как яблоки - более или менее зрелые, ведь мы не говорим про незрелое яблоко - оно плохое. Люди могут находиться на разных ступенях лестницы сознания. Но в каждом человеке заложен потенциал при жизни достичь уровня Будды. и уж точно стать значительно выше.

Чем выше человек поднимается по лестнице сознания, тем его жизнь становится более яркой, интересной, наполненной, счастливой.

Как двигаться вперед по этой лестнице?

Для этого необходимо делать две вещи - постоянно работать над своим характером в сторону уменьшения эгоистических тенденций (ломать свое эго) и становиться все более альтруистичным (менять фокус жизни с себя любимого в сторону помощи другим людям и принесения пользы обществу). Например, сегодня вы жадный человек, который все деньги тратит только на себя и свою семью, а завтра вы можете стать менее жадным и отдать небольшую часть заработка на Благотворительность, то есть помощь чужому человеку. Это пример одного из шагов вперед на лестнице сознания.

Вот и вся премудрость. Но с другой стороны духовная работа - это дело всей жизни. Мне указывали в комментах, что я не пишу, что именно надо делать. Я не пишу, потому что я могу писать только о себе, у каждого человека свое эго и способы борьбы с ним. Что полезно мне, может быть не применимо к другому. К тому же я человек светский, я просто пишу о том, что я узнаю, популяризатор, так сказать. Я не являюсь духовным учителем и у меня нет "краткого курса счастливой жизни". Чтобы серьезно встать на духовный путь нужно подключиться к духовному учению и духовным учителям, которые вам ближе. Это предмет серьезного изучения и преодоления себя. С другой стороны встать на духовный путь возможно и доступно каждому человеку.

P.S. Понравился комментарий anna_d: "Очень хорошо вы про "созревание" личности написали. Такое понимание снимает многие необоснованные ожидания от других людей, ведь у всех своя работа, на своем уровне, а беспокоиться стоит о том, что ты сам делаешь для собственного "созревания".

К этой же теме добавлю, что мы как минимум ожидаем от людей, что они будут поступать как мы в определенной ситуации, а потом говорим - ну как же он мог! А у людей настолько разное сознание, что такое ожидание от людей определенного поведения, которое нам кажется правильным, - просто безумно..


Posted via LiveJournal app for iPad.

schwertlilie87: (number3)
У кого есть вопросы,  здесь могут получить ответы!

Оригинал взят у [livejournal.com profile] simply_masha в Акция с предсказаниями
Перед Йолем я хочу сделать раскладов на важные события в будущем году. По месяцам.
"Чего бояться и на что надеяться" (с), к чему готовиться и куда смотреть.



Получить себе расклад на будущий год:
1. Сделать у себя в ЖЖ пост про акцию, в нем ссылка на этот пост и несколько слов от себя.
2. Принять на себя ответственность за обратную связь в течение года. Я хочу высчитать коэффициент полезного действия понять, насколько полезно/бессмысленно, помогает/мешает/не влияет гадание на год для спрашивающего.
3. Написать комент с вопросом для гадания к этой записи.

Бесплатно, за перепост и качественную обратную связь сделаю расклады для первых 13 спросивших.

P.S.
Если вы не попали в число тех, кто успел к бесплатной акции, но расклад на важные события года нужен – гадание будет стоить «сколько дашь». То есть столько, во сколько вы оцениваете важность вопроса и полезность ответа.
schwertlilie87: (number3)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] pust_sbudetsia в Акция : Ключевая фраза
Где чай и сладости, там и гадания. Что у меня есть в Заповедной Тетрадке отобранных и проверенных методов ? Вот, напр. гадание Ключевая Фраза.
А почему бы не сделать акцию, на недельку,  до чт 19 декабря. Всем будет отвечено до 20 декабря либо 20 декабря, самое позднее.
Старинный метод включения интуиции и поиска новых выходов.

Это фото с настоящим средневековым ключем длиной 22 см (посмотрите на линейке!!!) я нашла на форуме конкурса средневековых предметов.
Каких же размеров был замок?



От Вас :
1. Перепост и ссылка на него в коммент.
2. Имя, город, страна проживания сейчас, дата рождения - мне нужно для настройки.
3. Четко сформуливанный вопрос, связанный с какой-нибудь ситуацией, которую Вы давно пытаетесь сдвинуть с месте и все никак.
Вопрос должен начинаться словами : Как мне разобраться с (проблемой / дилеммой и пр.) .....

От меня : Фраза в комментарий.

Чтобы не делать перепост, можно оплатить 2 евро или 100 р по реквизитам http://pust-sbudetsia.livejournal.com/5870.html

как пользоваться этим необычным гаданием )
schwertlilie87: (Default)
114852
Во-первых, хочу отметить, что за полтора месяца от начала проекта "Психология голода" в своем ЖЖ, я постройнела на 4.2 кг, не прилагая никаких усилий, кроме тех, о которых я писала в предыдущих 5 частях!

Большой гордостью является тот факт, что я совершенно не применяла никаких диет, не ограничивала себя ни в чем, и не смотрела голодными глазами на своих родственников. Также, в этот период случился День Рождения отца, но этот праздник совершенно не сказался на моей фигуре)))

Принимаю поздравления!)))) И еще раз радуюсь тому, что часто для достижения результата нужно всего лишь услышать свою "маленькую девочку" внутри себя. Услышать и помочь ей справиться со своими страхами и обидами.

И, конечно, хочу поинтересоваться, придерживался ли кто-нибудь из вас предложенных правил, и если да, какой результат получился в итоге?

Психология голода. Введение
Психология голода. Часть I
Психология голода. Часть II
Задание для Первого этапа "Психология голода"
Психология голода. Часть III. Таро-анализ фигуры
Психология голода. Часть IV. О чем я думаю?
Психология голода. Часть V - Акция "Что поможет похудеть?"

Ну и, в ближайшие дни мы продолжим наш эксперимент ( тыщу извинений за то, что , очень часто писать не получалось по этой тематике, поскольку очень много работы было)

Profile

schwertlilie87: (Default)
schwertlilie87

March 2014

S M T W T F S
       1
23 45 678
9 10 1112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 21st, 2017 04:24 am
Powered by Dreamwidth Studios