Там, где возникла и продолжает сохраняться депрессия, можно обнаружить эмоциональное напряжение в коллективе, выбор "не своей" профессии, недостаточную компетентность, неспособность и нежелание учиться.

Хорошими показателями  душевного здоровья в профессиональном плане являются:

• работа по душе,
• наличие достаточных профессиональных знаний и навыков
• доброжелательная или нейтральная обстановка в коллективе,
• своевременное принятие важных решений и тд.

Эти же правила распространяются и другие сферы жизни.
Посмотрите на отношения с собой, с другими и миром.
Жить себе во вред не выгодно и не вкусно.
И, если над природой и погодой мы не властны, то на свои выборы можем влиять при желании и выбирать для себя лучшее из возможного.

И любой день хорош, чтобы наполнить свою жизнь новыми смыслами, интересами, удовольствиями, большей любовью и заботой о себе.