
Разделяйте свои чувства, мысли и умейте отделить себя от происходящего вокруг вас. Это прибавит вам не только психологического комфорта, но и физического здоровья. Но не допускайте, чтобы они противоречили друг другу.
***
Один африканский шаман спросил психолога и этнолога Джудит Делозье, чем цивилизованные люди отличаются от людей его племени. Она ответила, что они могут чувствовать одно, думать другое и делать третье. Он растерялся, а потом ужаснулся и воскликнул: «Никогда не делай так! Болеть будешь».