Психология голода. Часть VI - Подводим промежуточные итоги

Во-первых, хочу отметить, что за полтора месяца от начала проекта "Психология голода" в своем ЖЖ, я постройнела на 4.2 кг, не прилагая никаких усилий, кроме тех, о которых я писала в предыдущих 5 частях!

Большой гордостью является тот факт, что я совершенно не применяла никаких диет, не ограничивала себя ни в чем, и не смотрела голодными глазами на своих родственников. Также, в этот период случился День Рождения отца, но этот праздник совершенно не сказался на моей фигуре)))

Принимаю поздравления!)))) И еще раз радуюсь тому, что часто для достижения результата нужно всего лишь услышать свою "маленькую девочку" внутри себя. Услышать и помочь ей справиться со своими страхами и обидами.

И, конечно, хочу поинтересоваться, придерживался ли кто-нибудь из вас предложенных правил, и если да, какой результат получился в итоге?

Психология голода. Введение
Психология голода. Часть I
Психология голода. Часть II
Задание для Первого этапа "Психология голода"
Психология голода. Часть III. Таро-анализ фигуры
Психология голода. Часть IV. О чем я думаю?
Психология голода. Часть V - Акция "Что поможет похудеть?"

Ну и, в ближайшие дни мы продолжим наш эксперимент ( тыщу извинений за то, что , очень часто писать не получалось по этой тематике, поскольку очень много работы было)